Kahveye Şeker Değil Tereyağı Ekleyin!



Kahveye Şeker Değil Tereyağı Ekleyin!

ABD’deli uzmanlar tereyağının şekerden daha iyi olduğunu duble espressonun içine 2 çeşit yağ eklenmesinin diyet yapanlara yardımcı olacağını iddia ettiler!

Tereyağlı kahveyi popüler yapan kişi ise, Tibet’de tırmanış yaparken enerji vermesi için tereyağlı kahve servis edilen Dave Asprey.

Uzmanlar kahveye tereyağı eklenmesinin vücut için şekerden daha iyi olacağını iddiasındalar. Dave Asprey kendi üzerinde denediği yüksek yağ, düşük karbonhidratlı diyetle hem kilo verilebileceğini hem de kronik hastalıklardan ve halsizlikten korunulabileceğini iddia ediyor. Asprey’in iddiasına göre eğer karbonhidrat ile beslenmezseniz vücut yağ deposunu kullanmaya başlayarak kilo almaya başlayacaktır. Dağcılar, tereyağlı kahveyi hem dikkati artırmak hem de enerji almak için kullanıyor.

Bir yorum

  1. Yorum Bırakabilirsiniz

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir