Diyabete Karşı Yoğurt



Diyabete Karşı Yoğurt

İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi’nde araştırma sonuçlarına göre günde yiyeceğiniz 1 kase yoğurt diyabet riskini azaltıyor…

Yapılan bir araştırma her gün 1 kase yoğurt yiyenlerin diyabet hastalığına yakalanma riskinin azaldığını ortaya koydu.
İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin yüzde 24’den fazla azaldığını gösterdi.

Aynı olumlu etkinin taze ya da süzme peynir gibi mayalı süt ürünleri tüketenlerde de görüldüğü belirtildi. Bilim adamları, 11 yılı aşkın süre 4 bin 255 kişinin beslenme alışkanlıklarını inceledi. Katılımcılardan 753’ünün diyabete yakalandığını belirten bilim adamları, başta yoğurt olmak üzere mayalı besinleri düzenli tüketenlerin hastalığa daha az yakalandığını vurguladı.

Araştırmaya imza atanlardan Dr. Nita Forouhi, sonuçların, belirli bir besinin tip 2 diyabetin önlenmesinde önemli rol oynadığını ortaya koyduğuna dikkati çekti.

Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir