beslenme Sağlık
Uzmanlar, Ramazandan sonra beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini dile getiriyorlar. Ramazan ayında  metabolizmanın yavaşlaması sebebiyle  bayramda yediklerinize dikkat etmelisiniz. Beslenmenizde enerjisi yüksek besinleri hızlı …